La consommation quotidienne d'avocats peut améliorer la qualité de l'alimentation

Mehr News - 15/04
Une étude récente suggère que manger un avocat par jour pourrait améliorer la qualité de l’alimentation, mais ses effets sur la santé métabolique du cœur ne sont pas clairs.

Selon le journaliste Mehr, cité par Medical News, de nombreux adultes ont une alimentation de mauvaise qualité et ne suivent pas les principales recommandations alimentaires fournies par les directives diététiques.

Considérant que la mauvaise qualité de l’alimentation constitue le principal facteur de risque de maladies cardiométaboliques, elle augmente le risque de maladies chroniques, qui constituent l’une ...
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