Cette activité serait bénéfique pour votre santé mentale, selon une étude

Par Rino Gallo - SudInfo - 23/03
Il est important de s’aérer l’esprit pour être moins anxieux au quotidien. Voici de quelle façon.

De nos jours, la santé mentale est tout aussi importante que la santé physique. Selon une étude de l’Université de Floride, publiée dans la revue Plos One, le jardinage réduit l’anxiété et la dépression, permettant ainsi d’améliorer le bien-êtr...
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