Est-il possible de se muscler après soixante ans ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 23/03

Si vous avez entre 60 et 70 ans, ou même plus, vous pensez peut-être que vos jours de développement musculaire sont terminés, mais les preuves scientifiques indiquent que ce n'est pas vrai.

Selon Health Day, le Dr Adel Ahmed, professeur adjoint de chirurgie orthopédique au Baylor College of Medicine, confirme que soulever des poids et développer ses muscles est un excellent moyen de rester e...
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