Entretenir sa santé pendant le Ramadan...conseils de base de l'Organisation Mondiale de la Santé

L'Organisation mondiale de la santé a publié de nombreux points fondamentaux et essentiels liés à la santé pendant le mois sacré du Ramadan.

Elle souligne un point important concernant l’activité physique et sa pratique pendant les périodes de jeûne : « Certaines personnes peuvent ne pas pouvoir pratiquer d’activité physique pendant le mois de Ramadan, ce qui peut les exposer à une prise de poids tout au long du mois ». Elle explique également : « Les diabétiques peuvent ne pas être en mesure de contrôler leur état de santé s'améliorera s'ils adoptent de mauvaises habitudes alimentaires. »Elle ajoute : "Mais en suivant des instructions simples, une personne peut perdre du poids et abaisser sa tension artérielle et son tau...
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