Reprogrammer l'esprit : pourquoi une seule décision peut changer votre vie, selon l'entraîneur de l'équipe championne de Coupe Davis

Infobae - 14/03
Juan Bautista Segonds, entraîneur holistique et fondateur de Rugby sans frontières aux côtés du survivant du miracle des Andes Gustavo Zerbino, a expliqué à La Formula Podcast pourquoi il est nécessaire d'abandonner les plaintes et de choisir nos pensées pour être heureux
Quand nous étions hommes des cavernes, si quelqu'un faisait une erreur ou ne se rendait pas compte que le tigre arrivait, il nous dévorerait tous et nous mourrions. Puis notre esprit a commencé à se concentrer sur la crise. Nous développons notre état de défense cinq fois plus que notre état créatif.

Pour savoir qui est Juan Bautista Segonds, certaines données sont essentielles. Le premier est son passé de rugbyman et le second est similaire : il s'agit de sa création la plus connue, l'ONG Rugby Sin Fronteras. Tout au long de sa vie, il a utilisé ce sport comme outil de promotion de la paix et des valeurs universelles et est devenu coach et conférencier holistique.

Segonds, 55 ans et né à Coronel Suárez, province de Buenos Aires, Argentine, a un lien très particulier avec ce qu'on appelle le « miracle des Andes », la tragédie mondialement connue survenue en 1973, lorsqu'un avion uruguayen s'est écrasé. dans la chaîne de montagnes avec à son bord une équipe de jeunes rugbymen – alors qu'il fonde Rugby sans frontières avec Gustavo Zerbino, l'un des survivants.

Il a organisé des événements qui unissaient les communautés en conflit, comme un match aux îles Falkland entre insulaires, Argentins nés sur le continent, Anglais et ex-combattants. Il fut également l'architecte de matchs de rugby dans des lieux symboliques comme Jérusalem et la Vallée des Larmes elle-même, où est tombé l'avion dont l'histoire a été recréée dans le film The Snow Society.

Il anime des conférences de motivation et des ateliers sur le changement d'attitude dans les entreprises, les institutions et les écoles, il a également laissé une marque significative dans le monde du tennis. Au cours des années 2015 et 2016, il a déployé son expérience d'entraîneur holistique au sein de l'équipe argentine championne de la Coupe Davis en étroite collaboration avec le capitaine de l'époque, Daniel Orsanic. « Mon travail consistait à transformer ce groupe en une équipe en le reliant à un objectif qui nous transcendait », dit-il. Sa tâche était d'apporter une « dynamique d'amélioration » au groupe. « L'une des premières étapes que j'ai proposées a été de jouer pour quelque chose de plus grand que le résultat ; Le résultat devait être la conséquence d’un processus.

Dans une conversation avec La Formula Podcast, il explique comment il fait chaque jour pour maintenir une attitude positive. Il assure que la personne qui se plaint « aspire l’énergie » des autres. Il raconte ce qu'il a appris des jeunes Uruguayens du « miracle des Andes » et appelle à nourrir les pensées avec des choses positives pour nourrir les émotions.

Juan Bautista Segonds, ancien joueur de rugby et créateur de « Rugby sans frontières », utilise le sport pour unir les communautés et promouvoir la paix mondiale.

—Dans votre vie, vous avez parcouru de nombreux chemins, vous avez été rugbyman, entrepreneur, aujourd'hui vous êtes coach holistique. Qu'est-ce qu'un coach holistique ?

—« Holistique » signifie prendre...
[Courte citation de 8% de l'article original]

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