La théorie du « laissez-les » de Mel Robbins est un hack de mentalité qui peut vous libérer de la paranoïa à propos de vos relations

BusinessInsider - 08/03
Mel Robbins a partagé sa théorie du « laissez-les » l'été dernier. Depuis, c’est devenu viral. Un thérapeute a expliqué pourquoi cela trouve un écho auprès de tant de gens.

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  • La conférencière motivatrice Mel Robbins a partagé sa théorie « laissez-les » au printemps 2023.
  • Depuis, la théorie continue de devenir virale sur TikTok et Instagram Reels.
  • Des conseils simples peuvent vous aider à choisir vos combats relationnels sans être passif.
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En mai 2023, la conférencière motivatrice Mel Robbins a partagé une règle de vie simple dont elle a dit avoir entendu parler sur Instagram. Elle a appelé cela la théorie du « laissez-les ».

"Si vos amis ne vous invitent pas à un brunch ce week-end, laissez-les faire", a déclaré Robbins dans la vidéo. "Si la personne qui vous attire vraiment n'est pas intéressée par un engagement, laissez-la."

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Un post partagé par Mel Robbins (@melrobbins)

Depuis, la vidéo a été vue plus de 33 millions de fois. Robbins en a parlé sur TikTok en juin 2023, et le clip a surpassé ses autres vidéos avec plus de 17 millions de vues. De plus, les récents TikToks d'autres personnes sur la théorie du « laissez-les » continuent d'atteindre plus d'un million de globes oculaires, et le concept a même son propre hashtag.

@abefromanx Le détachement et leur théorie ont toujours été difficiles mais nécessaires pour moi #relationships #breakupadvice #breakuptips #breakups #howtogetoverabreakup #datingtips #relationshiptips #datingtiktok #friendshipbreakup #letthem #letthemtheory #detachment #lawofattraction #lawofdetachment ♬ son original - Abefroman

Annie Wright, thérapeute conjugale et familiale agréée à Berkeley, en Californie, a déclaré qu'elle était d'accord avec les conseils de Robbins.

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"Au lieu de surfonctionner ou d'essayer de contrôler le comportement des autres ou le résultat de certaines situations, permettez-leur de vous montrer quels sont leurs choix, de voir les résultats que créent leurs actions, d'en apprendre davantage sur eux en tant que personne", » Wright a déclaré à Business Insider.

Wright a expliqué pourquoi elle pensait que cette astuce continuait de trouver un écho auprès du public ...
[Courte citation de 8% de l'article original]

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