Une opportunité de se débarrasser de l'obésité... 8 étapes simples à suivre pendant le Ramadan

Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors - Alsumaria - 04/03
La célébration de la Journée mondiale de l'obésité en mars de cette année coïncide avec l'avènement du mois sacré du Ramadan.

La célébration de la Journée mondiale de l'obésité en mars de cette année coïncide avec l'avènement du mois sacré du Ramadan.

A cette occasion, l'Organisation Mondiale de la Santé a appelé à souligner que « la période quotidienne de jeûne, qui s'étend de l'aube au coucher du soleil, est une manière organisée de réaménager son rapport à la nourriture, et est également l'occasion d'acquérir des habitudes saines pouvant conduire à une alimentation régulière. perte de poids et, par conséquent, amélioration du bien-être.
L'organisation a souligné lundi dans un communiqué que le jeûne peut avoir un impact positif sur la santé, notamment en renforçant le système di...
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