Charge mentale: comment éviter une surchauffe du cerveau ?

Lire ses e-mails tout en ayant à l'esprit l'organisation du week-end et en écoutant son interlocuteur au téléphone, est-ce possible ? Bienvenue dans le soi-disant multitâche, que notre quotidien entretient avec le télétravail et l'essor de la technologie (Le mot technologie possède deux acceptions de fait :) numérique à notre disposition. Nous pouvons avoir l'impression de faire deux choses en même temps, mais en réalité notre cerveau, inconsciemment, reporte très rapidement son attention d'une tâche à une autre. Après plus de 50 ans de travaux scientifiques, l'expression "charge mentale" s'est développée (En géométrie, la développée d'une courbe plane est le lieu de ses centres de...) ces dernières années dans la vie courante et dans différents milieux professionnels. Mais ce concept pose encore de nombreuses questions, tant sur sa définition (Une définition est un discours qui dit ce qu'est une chose ou ce que signifie un nom. D'où la...) précise que sur la façon de l'étudier ou de la ménager au quotidien. La charge mentale, appelée aussi charge de travail mental, correspondrait à une quantité de travail mental à déployer en un temps donné, et ayant potentiellement des conséquences sur l'individu, telles que de la fatigue accumulée ou des erreurs dans la réalisatio...
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