Pourquoi est-il interdit ? Voici 5 impacts négatifs sur les adolescents impliqués dans la comparaison sociale

Un jour, j'ai entendu un groupe d'adolescentes bavarder pendant la récréation. "Je suis toujours meilleur que lui. Je suis arrivé en retard et je n'ai pas sauté les cours." Jusqu'à ce que je secoue la tête en l'entendant.

Vous, les adolescents, que vous en ayez conscience ou non, avez fait cela ou faites souvent cela. Se comparer aux autres. Comparer avec ceux qui sont meilleurs ou pires, c’est ce qu’on appelle la comparaison sociale.

La comparaison sociale est un processus mental dans lequel les individus s'évaluent en se comparant aux autres, que ce soit en termes de compétences, de réalisations ou d'autres caractéristiques personnelles.

Il existe deux principaux types de comparaison sociale :

Comparaison sociale ascendante : cela se produit lorsqu'une personne se compare à des individus considérés comme meilleurs, plus performants ou plus accomplis. L’impact peut provoquer des sentiments d’insécurité ou une faible estime de soi, mais il peut également fournir une motivation pour se développer. Comparaison sociale à la baisse : se produit lorsqu'une personne se compare à des individus considérés comme aya...
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