Dry January : 6 conseils efficaces pour réussir son mois sans alcool

CNews - 27/12
Le mois de janvier est celui des bonnes résolutions. Pour beaucoup de Français, le défi en ce début d’année sera de ne pas boire une goutte d’alcool. Il s’agit du «Dry January», importé de Grande Bretagne il y a près de dix ans, et qui fait de plus en plus d’adeptes. Alors voici 6 conseils pour le réussir.

Le mois de janvier est celui des bonnes résolutions. Pour beaucoup de Français, le défi en ce début d’année sera de ne pas boire une goutte d’alcool. Il s’agit du «Dry January», importé de Grande Bretagne il y a près de dix ans, et qui fait de plus en plus d’adeptes. Alors voici 6 conseils pour le réussir.

Se débarrasser des boueilles à la maison

Pour ne pas être tenté au cours du mois de janvier, mieux vaut éviter de tomber sur des canettes de bières au réfrigérateur ou des bouteilles de vin dans sa cuisine. Sans aller jusqu’à tout jeter à la poubelle (car le «Dry January» ne vise pas un arrêt définitif de la consommation d’alcool mais ...
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