Vaincre le blues des vacances

Alex Caprariello - NewsNation - 08/12
La pression d’être joyeux et de créer des vacances parfaites peut entraîner du stress.

(NewsNation) — La période des fêtes est une période de célébration entre amis et en famille, mais pour de nombreuses personnes, les vacances sont remplies d'anxiété, de solitude et de dépression.

C’est ce qu’on appelle le blues des vacances et cela arrive à une période de l’année pleine de shopping, de fêtes, d’amis et de famille. Mais pour certains, la période la plus belle de l’année peut être une source de pression pour être à la hauteur de leur idéal de vacance...
[Courte citation de 8% de l'article original]