7 symptômes physiques et mentaux de l'anxiété

Il est normal d'éprouver de l'anxiété au cours de sa vie : mariage, divorce, arrivée d'un premier enfant, déménagement etc. Certaines situations peuvent rendre une personne anxieuse. L'anxiété permet …

4 symptômes visibles de l'anxiété chez la personne

Un état d'anxiété généralisée a des conséquences sur la santé : fatigue, perturbation du rythme cardiaque et troubles du système digestif. Découvrez 4 symptômes fréquents en situation d'anxiété.

1. La fatigue physique au quotidien : premier symptôme de l'anxiété

La fatigue généralisée est l'un des premiers symptômes de l'anxiété. Cette fatigue est causée par d'autres symptômes, notamment le stress et les troubles du sommeil. Le stress et le sommeil étant interdépendants, il est fréquent de souffrir de troubles du sommeil en cas d'anxiété. Cela engendre u...
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