GridHEALTH.id - Il existe différentes méthodes de régime pour atteindre un poids corporel idéal et un corps sain, dont le régime PALEO.
Le régime PALEO est un régime alimentaire qui suit les habitudes des humains anciens, notamment du Paléolithique.
"Le régime PALEO est basé sur les aliments que les humains mangeaient à l'époque paléolithique, il y a environ 2,5 millions à 10 000 ans", a déclaré la diététiste Juli...
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