Un nutritionniste dévoile les 3 pires céréales pour le petit-déjeuner

Doctissimo - Doctissimo - 20/10
Bonnes pour la santé les céréales ? Raphaël Gruman, nutritionniste nous liste les 3 céréales qu’il faudrait pourtant éviter.
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    • Un nutritionniste dévoile les 3 pires céréales pour le petit-déjeuner

    Publié le 20/10/2023 à 06h30 , mis à jour le 20/10/2023 à 06h30
    Lecture 2 min.
    Magali Régnier Journaliste
    en collaboration avec Raphaël Gruman (nutritionniste)

    Vous avez l’habitude de donner des céréales à vos enfants pour le petit-déjeuner sain ? Ou d'en manger vous-même ? Certaines références sont pourtant loin d’être parfaites et livrent un apport de sucre problématique. Raphaël Gruman, nutritionniste nous liste les 3 céréales qu’il faudrait éviter.

    Sommaire
    1. Céréales bien trop sucrées : 3 références à éviter
    2. Comment choisir des céréales dans le commerce ?

    Un bol,...
    [Courte citation de 8% de l'article original]