Comment écouter Taylor Swift, SZA et Drake peut améliorer la santé de votre peau

New York Post - 17/10
Vibrer au son des succès de Taylor Swift, Ariana Grande, SZA et Drake n'est plus seulement une forme de divertissement funky - c'est désormais un moyen d'obtenir une peau saine, selon...

Il est temps d’affronter la musique – et votre peau vous en remerciera.

Se laisser aller aux succès de Taylor Swift, Ariana Grande, SZA et Drake n'est plus seulement une forme de divertissement funky - c'est désormais un moyen d'obtenir une peau saine, selon une étude d'octobre sur les bienfaits thérapeutiques du tranquillisant. des sons.

"La musique relaxante peut avoir un effet profond sur la façon dont nous nous sentons - physiquement et psychologiquement", a déclaré Micheal Bonshor, professeur de psychologie musicale à l'Université de Sheffield au Royaume-Uni, dans le cadre d'une recherche menée par le club de soins de luxe BeautyPie.

« Les voies neurologiques qui traitent le son affectent le système limbique du cerveau, qui est responsable des réponses émotionnelles, de la mémoire et du comportement. Ainsi, écouter de la musique « relaxante » nous aide à réguler nos émotions », a poursuivi Bonshor. "Cela peut également réduire la fréquence cardiaque, abaisser la tension artérielle et réduire le cortisol, [qui est] l'hormone du stress."

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Une étude d’octobre 2023 a révélé qu’écouter de la musique relaxante peut réduire le stress, diminuer l’inflammation dans le corps et avoir un effet curatif sur la peau d’une personne.

Dans le rapport, les analy...
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