5 bénéfices à parler tout seul

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Vous avez l’habitude de vous parler seul ? Il s’agit d’un comportement tout à fait normal ! Découvrez les 5 bienfaits de l’auto-conversation.
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    • 5 bénéfices à parler tout seul

    Publié le 09/10/2023 à 16h54 , mis à jour le 09/10/2023 à 16h54
    Lecture 3 min.
    Flavy Laquaye Rédactrice
    en collaboration avec Johanna Rozenblum (psychologue clinicienne)

    Vous avez l’habitude de vous parler seul ? Pas d’inquiétude, il s’agit d’un comportement tout à fait normal ! Encore mieux, il semblerait, que cela vous apporte de nombreux bénéfices. Découvrez les 5 bienfaits de l’auto-conversation.

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