Y compris le chocolat et les boissons gazeuses... des aliments populaires qui peuvent augmenter le risque de dépression

Lebanon 24 - Lebanon24 - 29/09

Manger des aliments « ultra-transformés » pourrait contribuer à un risque accru de dépression, selon une nouvelle étude. Selon l'étude publiée dans la revue "Gamma Open Network", la "TH. Chan School of Public Health" de l'Université Harvard a analysé les choix alimentaires et la santé mentale de plus de 31 000 femmes âgées de 42 à 62 ans.

Les aliments ultra-transformés produits à l'aide de techniques industrielles comprennent les jus, le chocolat, les boissons gazeuses, les glaces, les soupes emballées, les frites et les plats surgelés.

Au cours de l'étude, les aliments ultr...
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