Comment vivre jusqu'à 100 ans en bonne santé et heureux ?... Découvrez 5 habitudes que tout le monde peut adopter

Lebanon 24 - Lebanon24 - 10/09

Il y a plus de vingt ans, le chercheur Dan Buettner a identifié cinq endroits dans le monde où les gens vivent plus longtemps et en meilleure santé.

Ces lieux sont devenus connus sous le nom de zones bleues, où son étude de la vie des gens révèle certaines de leurs habitudes de vie.

Bottner, 63 ans, confirme que les gènes contrôlent seulement 20 pour cent des années de vie d'une personne, et le reste dépend des choix sains de la personne, selon ce que Bottner rapporte sur le site Internet "Today".

"Les gens des zones bleues vivent encore 10 ans sans maladie, et cela ne leur coûte rien", dit-il, ajoutant que "leur voyage pour vi...
[Courte citation de 8% de l'article original]

Tags : Comment vivre jusqu'à un âge sain et heureux ? Apprenez à connaître les habitudes accessibles à tous -

Article automatiquement traduit - Source et Copyright images et textes : Lebanon 24 - Lebanon24
Lien vers la traduction, consulter la traduction de l'article sur Google Translate : https://translate.google.com/translate?hl=en&sl=auto&tl=fr&u=https://www.lebanon24.com/news/health/1106073/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%B9%D9%8A%D8%B4-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%86-100-%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9%D8%9F-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8
Lien original, consulter l'article dans son intégralité ici : https://www.lebanon24.com/news/health/1106073/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%B9%D9%8A%D8%B4-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%B3%D9%86-100-%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9%D8%9F-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%8
Lien direct sur notre site : http://newsexplorer.fr/article/12245919/Comment-vivre-jusqu%27%C3%A0-100-ans-en-bonne-sant%C3%A9-et-heureux--...-D%C3%A9couvrez-5-habitudes-que-tout-le-monde-peut-adopter
Partager : Facebook - Twitter

Avis de non-responsabilité pour les articles et les traductions :
Les articles publiés sur ce site ont été rédigés par des auteurs externes et ne représentent pas l'avis ou les opinions de ce site. Les informations contenues dans ces articles sont fournies à titre indicatif et ne doivent pas être considérées comme des conseils professionnels ou juridiques.
De plus, les traductions proposées sur ce site peuvent ne pas être exactes ou complètes. Nous ne pouvons garantir l'exactitude, la fiabilité ou la pertinence de ces traductions et nous déclinons toute responsabilité pour toute perte ou préjudice causé par leur utilisation.
Nous recommandons à nos lecteurs de vérifier toutes les informations avant de prendre des décisions ou d'entreprendre des actions en se basant sur ces articles ou traductions. Nous ne serons pas tenus responsables des erreurs ou des omissions dans les informations fournies sur ce site.