Ben je ne sais pas, c’est vrai qu’on entend ça souvent, mais les vitamines, c’est pas plutôt un truc qu’on trouve dans la nourriture ? En tout cas, la plupart des vitamines dont on a besoin nous sont fournies grâce à une alimentation saine et variée. Mais regardons si la vitamine D ne pourrait pas être puisée ailleurs aussi.

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    Découvrez le podcast à l’origine de cette retranscription dans Science ou Fiction. © Futura

     

    On va voir ça !

    Tout d’abord, les vitamines, on en parle souvent, mais c’est quoi en fait ?

    Ce sont des molécules essentielles pour notre organisme. Elles n’ont aucune valeur énergétique, mais elles sont obligatoires pour un certain nombre de processus physiologiques vitaux. À part les vitamines K et D, le corps humain n’en fabrique aucune l...
    [Courte citation de 8% de l'article original]