Infiltrations : 7 astuces anti-douleur

Anne-Sophie Glover-Bondeau - Medisite - 31/08
Genou, lombaires, coudes... Une infiltration, injection de dérives cortisonés dans une articulation ou dans la gaine d’un tendon afin d’endiminuer l’inflammation, peut parfois entraîner une sensation douloureuse, surtout sur certaines zones anatomiques. Voici les moyens qui permettent...

Publié par Anne-Sophie Glover-Bondeau

Article validé par Pr Paul Ornetti - Rhumatologue au CHU de Dijon

Sommaire
  • 1 - Un patch d'anesthésique local à poser avant l'infiltration
  • 2 - Vidéo. Top 3 des antidouleurs express
  • 3 - L'hypnose si vous êtes très angoissé(e) avant l’infiltration
  • 4 - Appliquer du froid avant et après
  • 5 - Détendez-vous pendant l'infiltration
  • 6 - Le gaz hilarant comme moyen de sédation légère
  • 7 - Ne pas forcer sur son articulation après une infiltration
  • 8 - Une anesthésie locale avant l'infiltration

Un patch d'anesthésique local à poser avant l'infiltration

© Adobe StockUn patch contenant de la lidocaïne peut anesthésier superficiellement la zone dans laquelle l'infiltration va être faite, comme on peut le faire avant un vaccin ou une prise de sang. "Le patch n'est utile que pour des infiltrations dans des zones peu profondes, pas trop étendues, comme les mains ou les pieds " souligne le Pr Paul Ornetti, rhumatologue au CHU de Dijon. Ce patch prescrit par votre médecin est à acheter en pharmacie et se pose trente minutes avant.

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