3 règles efficaces pour préparer son enfant à un rendez-vous médical

Les premiers rendez-vous médicaux sont toujours intimidants pour nos petits. Si votre enfant commence tout juste à se familiariser avec le pédiatre, il faut désormais le préparer à ses futures rencontres avec le dentiste, le médecin ou encore le kinésithérapeute. Tout d’abord, il est important de comprendre que ce n’est pas le spécialiste qui inquiète votre bout de chou, mais le fait d’être examiné avec des instruments qu’il ne connaît pas. Pour le préparer à une consultation, il est donc préférable de mettre toutes les chances de votre côté avec ces règles simples et efficaces à suivre.

Comme nous, les enfants ont leurs moments de fatigue et de stress dans une journée. Si votre petit a tendance à s’exciter le soir après la crèche, l’école ou la garderie, optez plutôt pour un autre créneau. Faites en sorte de prendre un rendez-vous avec votre spécialiste lorsqu’il se trouve dans les meilleures conditions : en forme et disposé.

Pour préparer son enfant à un rendez-vous médical, rien de mieux que de simuler la fameuse consultation ! Il existe une mallette du parfait docteur ou du super dentiste pour reproduire les gestes du professionnel à la maison sur doudou ou un autre membre de la famille. Le jeu permet de se familiariser avec les instruments et de transformer ce moment de stress en activité sympathique durant laquelle on noue du lien. Afin de rendre ce moment encore plus concret, vous pouvez emmener votre bout de chou chez le spécialiste lorsque vous y allez pour son grand frère ou grande sœur, seulement si ce dernier est à l’aise.

Après les jeux, place à la projection ! Plusieurs jours avant le rendez-vous médical, vous pouvez montrer un dessin animé à votre enfant afin de le préparer à ce qu’il va se passer. Si Caillou ou Passe-Partout abordent le sujet, il existe aussi des livres spécialisés comme "T’choupi chez le docteur" ou encore l’ouvrage d’éveil "PRÉNOM va chez le docteur".