Trois repas rapides, savoureux et nutritifs qui ressemblent toujours à un régal

The Irish Times - 12/08
Gráinne O'Keefe : Je prépare les aliments que j'aime, comme le poulet frit et les lasagnes, mais de manière saine

Il y a quelques années, j'ai commencé chaque matin avec un verre de jus de céleri glacé que j'ai mélangé frais. C'était horrible, mais j'étais sûr que je me sentais mieux. Cependant, après quelques mois, même l'odeur du céleri me donnait un peu la nausée.

Comme moi à l'époque où je buvais du céleri, certaines personnes pensent qu'une nourriture saine doit être fade et pleine de légumes avec peu d'autre. Je connais plus que quelques personnes qui se nourrissent de poulet nature et de pâtes, ou de poisson cuit à la vapeur et de brocoli, pour main...
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