Bouffées de chaleur, troubles de l’humeur ou du sommeil ou prise de poids sont des symptômes connus de la ménopause. Pourtant, il existe de nombreux autres signes méconnus de cette période de lavie. De nombreuses femmes peuvent en effet voir leur microbiome intestinal modifié.
A lire aussi :
Régime végétarien : 5 aliments qui ralentissent le cancer de la prostateLa ménopause se caractérise par une baisse des hormones ovariennes, ce qui peut aboutir à cet impact négatif sur le microbiome. Un microbiome intestinal déséquilibré peut avoir des conséquences sur la santé générale d’un individu, au-delà même de son système digestif.
Heureusement, une récente recherche vient de dévoiler un moyen de renforcer ce microbiome affecté par la ménopause. Selon une étude américaine publiée dans la revue Food & Function, la conso...
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