L'immortalité est peut-être encore un concept dans le domaine de la science-fiction ou des chimères des milliardaires.
Mais il y a des changements de style de vie que vous pouvez faire aujourd'hui qui peuvent vous aider à remonter le temps.
Des conseils simples, comme l'exercice et un mode de vie sain, pourraient prolonger nos vies de 15 ans, selon les scientifiques.
Et les experts ont également révélé des développements passionnants dans le pipeline qui pourraient éradiquer les cellules pathogènes responsables du processus de vieillissement.
Ici, MailOnline demande aux meilleurs scientifiques anti-âge du monde ce que vous pouvez faire pour vivre plus longtemps.
Les scientifiques travaillent avec des cellules souches et des moyens d'éliminer les «cellules zombies» pour maintenir les gens en bonne santé plus longtemps. Les cellules sénescentes - surnommées "cellules zombies" - sont des cellules qui finissent par cesser de se diviser, puis s'accumulent, libérant des composés dans le corps qui accélèrent le vieillissement
Le Dr David Clancy de l'Université de Lancaster, qui a passé des décennies à rechercher comment retarder l'apparition du déclin lié à l'âge, a deux conseils pour une vie plus longue, la restriction calorique et l'exercice.
Cela peut sembler simple, on nous a dit de manger sainement et de faire de l'exercice pendant des années, mais les mécanismes de la façon dont cela influence le vieillissement sont complexes.
Le Dr Clancy a expliqué que ces mesures peuvent aider à nettoyer le corps des cellules sénescentes, également appelées «cellules zombies».
Ce sont des cellules qui finissent par cesser de se diviser, puis s'accumulent, libérant dans l'organisme des composés qui accélèrent le vieillissement.
Le Dr David Clancy de l'Université de Lancaster dit que l'exercice et la restriction alimentaire obligent les cellules «zombies» à se nettoyer
Plus vous êtes jeune, mieux le système immunitaire de votre corps est équipé pour se débarrasser de ces « cellules zombies », mais cette capacité diminue à mesure que nous vieillissons.
Certains scientifiques pensent que nous pourrons ralentir le vieillissement en prenant des médicaments qui "nettoient" ces cellules sénescentes.
Mais pour l'instant, le Dr Clancy a déclaré que les cheveux gris et les articulations douloureuses pourraient être freinés par des exercices réguliers et des restrictions alimentaires.
"Lorsque les choses entrent dans un état de famine ou lorsqu'elles pensent qu'il y aura une demande énergétique substantielle, la cellule entrera dans un état où elle ...
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