Le mauvais cholestérol... Comment s'en débarrasser ?

Lebanon 24 - Lebanon24 - 02/08

Un taux de cholestérol sanguin élevé peut obstruer les vaisseaux sanguins et causer de graves dommages. Bien qu'il puisse parfois survenir dans les familles, l'hypercholestérolémie est généralement associée à des facteurs de mode de vie malsains tels qu'une mauvaise alimentation et un manque d'exercice.

Pour cette raison, un entraîneur personnel explique comment l'exercice peut être utilisé pour réduire le taux de cholestérol. James Barr, entraîneur personnel chez Fitness First Bishopsgate, explique: "L'exercice est l'un des changements les plus efficaces que vous puissiez apporter à votre mod...
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Tags : Le mauvais cholestérol - comment l'éliminer ? -

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