Quels sont les meilleurs moments de la journée pour boire de l'eau ?

AlwatanVoice - 18/07
La nutritionniste clinique Megan Lyons a souligné l'importance de boire une quantité d'eau immédiatement après le réveil, car cela aide les reins et les organes du corps à bien faire leur travail.
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Ramallah - Dunya Al-Watan La nutritionniste clinique Megan Lyons a souligné l'importance de boire une quantité d'eau immédiatement après le réveil, car cela aide les reins et les organes du corps à bien faire leur travail.
وقالت ميغان إنها "لاحظت أن العديد من المترددين على عيادتها يميلون إلى استهلاك غالبية مياههم في فترة ما بعد الظهر، حتى لو كانوا يضعون أهدافًا لتناول كمية كافية من المياه. ولكنهم يشربون، في الصباح، إما القهوة أو لا يشربون أي شيء على الإطلاق حتى وقت déjeuner."
Et Lyons a poursuivi: "La bonne décision est de commenc...
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