Les scientifiques ont nommé des habitudes pour renforcer la santé du cerveau

Un sommeil sain, une bonne nutrition, de nouvelles expériences et du sport sont les clés d'un cerveau en bonne santé, selon les scientifiques.

Les neuroscientifiques Jason Shepard et Talia Lerner de l'Université de l'Utah proposent leurs propres habitudes fondées sur la science pour soutenir la santé du cerveau. ScienceAlert écrit à ce sujet.

Ils ont énuméré cinq conseils ainsi que des explications et des ...
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