Hamburger ou hot dog: Qui est plus sain ? Les experts ont la réponse

Avec l’été en plein balançoire, votre tête peut s’écrouler avec des pensées de tous les délicieux condiments que vous allez monter sur votre hot dog ou hamburger.

Avant d'entrer, vous pourriez vouloir vous éduquer sur les statistiques de santé de ces agrafes BBQ si vous voyez manger plus sain dans votre avenir.

« Les deux hamburgers et les hot-dogs sont des aliments hypercaloriques avec une teneur en graisses saturées plus élevée par rapport à d'autres aliments ou sources de viande », explique Ben Schuff, diététiste autorisé et directeur de la naturopathie et de la nutrition chez BIÂN Chicago.

« L’été est un moment où les gens tirent le gril et se livrent à de délicieux hot-dogs et hamburgers, mais il est important de se rappeler que ces aliments ne sont pas toujours les options les plus saines », ajoute Melissa Wasserman Baker, un diététiste enregistré à New York et fondateur de Food Queries.

Ahead, une ventilation du contenu nutritionnel des burgers et des hot-dogs, p...
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