Nouvelle étude estime que certains régimes peuvent réduire le risque de diabète de type 2

Xantha Leatham - DailyMail - 15/06
L'équipe, dirigée par des scientifiques de la New York University Grossman School of Medicine, a recruté 10 personnes avec obésité et taux élevés de sucre dans le sang pour leur étude.

Manger 80 % de vos calories avant 13 heures pourrait aider à éteindre le diabète de type 2, selon une étude.

Les chercheurs ont découvert manger la plupart de vos aliments plus tôt dans la journée peut améliorer les fluctuations de sucre de sang et réduire la quantité de temps que le sucre de sang est au-dessus des niveaux normaux.

L'équipe, dirigée par des scientifiques de la New York University Grossman School of Medicine, a recruté 10 personnes avec obésité et taux élevés de sucre dans le sang pour leur étude.

Ils ont comparé l'alimentation précoce restreinte (eTRF) – lorsque 80 pour cent des calories sont consommées avant 13h – à un schéma d'alimentation normal, lorsque la moitié des calories quotidienn...
[Courte citation de 8% de l'article original]