Des nutriments qui protègent le muscle cardiaque... Voici les détails

Les experts ont identifié cinq aliments qui réduisent le risque de maladies cardiovasculaires. Ces matières sont : - - Oméga-3. Le régime alimentaire doit contenir une quantité adéquate d'acides gras sains. Ces acides se trouvent dans le saumon, le thon, les sardines et le hareng, ils doivent donc être consommés 2 à 3 fois par se...
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