28/04 Jessie Inchauspé, biochimie: "La perte musculaire avec l'âge n'est pas seulement un problème esthétique, cela a un impact direct sur votre santé et votre espérance de vie"
-Pendant la ménopause, les ovaires cessent de libérer les œufs et diminue la production d'œstrogènes et de progestérone, ce qui provoque des altérations du cycle menstruel et une série de symptômes physiques et émotionnels. Certaines femmes éprouvent des changements d'humeur, comme l'anxiété, l'irritabilité ou la tristesse, tandis que d'autres souffrent de ...
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25/03 Jessie Inchauspé, biochimie: "L'augmentation de la masse musculaire réduit les pics de glucose produits par l'excès de glucides que nous mangeons"
-La masse musculaire joue un rôle fondamental dans le vieillissement en bonne santé et le maintien de l'indépendance personnelle. Au fil des ans, les os deviennent plus fragiles et sensibles aux fractures ou à l'usure, ce qui augmente le risque de chute. Lorsqu'une personne âgée fracture un os, le processus de récupération est généralement plus ...
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18/03 Jessie Inchauspé, biochimie: "Ne prenez pas de céréales au petit déjeuner.
-Des Antojos à la fatigue, à la confusion mentale, au manque de sommeil, aux changements hormonaux et, à long terme, au diabète. Après des années de recherche, la biochimie Jessie Inchauspé met en garde contre les conséquences des pics de glucose que nous vivons quotidiennement en raison d'une consommation excessive de sucre et de glucides raffinés. Quand nous mangeons du sucre, notre CE ...
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